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買床墊根據(jù)自己的睡眠姿勢來選擇，市面上的床墊種類有很多，每個人的睡眠習(xí)慣都是不一樣的，選購床墊，應(yīng)該從舒適性、支撐感、尺寸和耐久性四個方面詳細(xì)了解，并且結(jié)合自己的生理特點、睡眠習(xí)慣挑選一張適合自己的優(yōu)質(zhì)床墊。不管廠商宣傳得多好，都不如親自躺到上面一試，平躺在床墊上，感受身體各個部位，尤其是背部和腰部的承托力和支撐感；然后側(cè)臥同樣感受身體背部和腰部的承托力和支撐感；將身體置于平時習(xí)慣的睡眠姿態(tài)，經(jīng)過多次的翻身轉(zhuǎn)動感受床墊帶給您的舒適與承托。目前，市場上的床墊品類按材質(zhì)分主要有棕櫚床墊、乳膠床墊、彈簧床墊等。我家用的是棕櫚床墊感覺很不錯，很舒服，而且夏天可以睡棕櫚墊一面，冬天反過來睡軟的一面。

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買床墊說起來簡單，只需看一會，覺得自己喜歡，尺寸大小合適就下單了，其實你還不妨進(jìn)行個質(zhì)量檢驗也是不錯的哦。一看：看床墊的外觀是否厚薄均勻，四周邊是否順直平整；墊面覆蓋是否勻稱；床墊襯墊是否使用過厚填充材料；面料的印染圖案是否均勻；縫紉針線是否有斷線、跳針及浮線等缺陷。二壓：用手試壓床墊，手上應(yīng)用軟硬適中的感覺，并有一定的回彈性。如果出現(xiàn)凹陷不平的現(xiàn)象，說明床墊的彈簧鋼絲質(zhì)量較差。合格彈簧在拍動下彈力好，并且略有均勻的彈簧鳴聲、生銹或者劣質(zhì)的彈簧在擠壓下往往會發(fā)出咯吱咯吱的噪音。 三躺：再躺上去試壓床墊表面，感覺一下填充物是否分布均勻及承托力是否完整。 四查：查床墊是否有出廠標(biāo)識、品質(zhì)保證書和合格證，床墊圍邊處配有拉鏈裝置，可以直接打開檢查內(nèi)部鋪墊料是否清潔無異味。貼近我們?nèi)梭w的東西選擇環(huán)保無毒的很關(guān)鍵。

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拍攝基地

判斷一張好的床墊可以從以下這幾點入手考慮，不需盲目選購，選購有方法的。這里我們就來具體看看中國好床墊有什么標(biāo)準(zhǔn)呢？支撐性：床墊支撐性是保證睡眠的健康的關(guān)鍵，是指床墊能平整支撐重量分布不均的人體軀干，保證人體脊椎在睡眠中恢復(fù)到自然狀態(tài)并避免在睡眠過程中再次受到傷害。床墊支撐性的核心是床墊是否具有平整受力性能的支撐層。舒適性：床墊與人體之間的承壓接觸呈面受力狀態(tài)，實現(xiàn)人體局部承受壓力*小化從而達(dá)到的觸感。舒適性的關(guān)鍵是床墊是否具有能吸收人體曲線的緩釋層材料。透氣性：床墊能快速排散睡眠過程中人體排出的熱量和水汽，以保證舒爽的睡眠環(huán)境并實現(xiàn)高質(zhì)量的深度睡眠。靜音性：床墊在受壓過程中不能發(fā)出響聲，確保安靜的睡眠環(huán)境。安全性：床墊所用的原材料必須保證達(dá)到國家規(guī)定的有毒有害物釋放標(biāo)準(zhǔn)的要求，當(dāng)然更不能使用黑心棉之類的材料；同時還要想盡辦法抑制螨蟲寄生在床墊內(nèi)部。需要提醒的是買床墊要看材質(zhì)，還要售后服務(wù)。

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睡眠好就等于養(yǎng)生，所以選擇床墊要適合自己的才是的，好的床墊直接影響到睡眠質(zhì)量，所以在買床墊的時候要自己親自體驗才更好。一張好床墊，在結(jié)構(gòu)上應(yīng)依人體各部位重量分布及脊椎正常曲線來設(shè)計，人體頭部占總體重的8％，胸部占33％，腰部占44％。然而在市場上存在著太多太軟貨太硬的床墊，太軟的床墊使人體的睡姿下俯，脊椎彎曲而得不到放松；太硬的床墊則對人體較重的部位造成壓迫，導(dǎo)致睡眠時翻滾次數(shù)增加，使睡眠不能得到充分的休息。此外，太硬的床墊缺乏適當(dāng)?shù)膹椥裕荒芘浜霞棺档恼Ｇ€，長期使用會影響人體正確的姿勢，妨礙脊椎的健康。所以一張好的床墊，應(yīng)在人體側(cè)臥時，讓脊椎保持水平，平均承托起全身的重量，契合人體曲線。

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