如今的健康問(wèn)題受到越來(lái)越多人的關(guān)注，我們平時(shí)生活中一些不干凈的物品就容易滋生細(xì)菌，例如床墊中就藏有許多螨蟲(chóng)，無(wú)形中影響著人體健康。螨蟲(chóng)對(duì)人體危害較大，容易引起皮膚病，也會(huì)影響睡眠質(zhì)量。那么到底怎么判斷床上有沒(méi)有螨蟲(chóng)呢？床墊螨蟲(chóng)怎么簡(jiǎn)單去除呢？下面小編就帶大家一起去看看吧?。ㄍ扑]閱讀：螨蟲(chóng)的危害有哪些）

一、怎么判斷床上有沒(méi)有螨蟲(chóng)

1、螨蟲(chóng)檢測(cè)試紙

螨蟲(chóng)檢測(cè)試紙的價(jià)格不貴，也就十幾至幾十元錢(qián)。測(cè)試的時(shí)候，如果測(cè)出雙杠表示陽(yáng)性，即有螨蟲(chóng)；如果測(cè)出單杠表示陰性，即沒(méi)有螨蟲(chóng)。這種試紙操作起來(lái)比較簡(jiǎn)單，具體的操作步驟可以看說(shuō)明書(shū)。

2、曬太陽(yáng)

在大太陽(yáng)的時(shí)候，將被子拿出去曬曬，到晚上睡覺(jué)就會(huì)感覺(jué)被子散發(fā)出所謂的“太陽(yáng)的味道”，其實(shí)這就是螨蟲(chóng)被曬死后尸體的氣味。如果被子有明顯的“太陽(yáng)的味道”，那就說(shuō)明螨蟲(chóng)的數(shù)量較多。

3、身體反應(yīng)

如果你躺在床上覺(jué)得鼻子和皮膚瘙癢，而且抖床單、抖被子的時(shí)候特別容易打噴嚏，那就說(shuō)明床上有很多螨蟲(chóng)。另外，如果你發(fā)現(xiàn)自己的鼻子上慢慢有黑頭，同時(shí)皮膚開(kāi)始變油了，那么多半也是由螨蟲(chóng)導(dǎo)致的。

二、床墊除螨蟲(chóng)的簡(jiǎn)單方法

1、保持室內(nèi)通風(fēng)

螨蟲(chóng)喜歡生活在潮濕的環(huán)境中，經(jīng)常保持室內(nèi)通風(fēng)可以很大程度上殺滅螨蟲(chóng)。每天早晨睡醒覺(jué)后，一定要開(kāi)窗，這樣才有利于通風(fēng)，而且還可以將一晚的污濁空氣排到室外。需要注意的是：每天要做到數(shù)次開(kāi)窗通風(fēng)。

2、高溫殺菌

高溫殺菌中的“高溫”并不是*的，而是相對(duì)的。一般的螨蟲(chóng)要在60攝氏度下才能被完全殺滅，所以平時(shí)臥具的清洗要用溫度稍微高的水進(jìn)行擦洗，建議用56攝氏度以上的溫度。

三、預(yù)防螨蟲(chóng)的方法

不用的床墊和枕頭不能隨意堆放，要用防塵布打包存放。每個(gè)月把所有被罩、床單放進(jìn)60℃左右的熱水中燙洗，以殺死藏身其中的螨蟲(chóng)。另外，臥室里不要鋪地毯，鋪地磚或木地板即可，且每天要用濕拖把擦地。而且還要保持室內(nèi)空氣干燥與通風(fēng)，盡量減少灰塵。

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