征信報告可以分為個人信用報告以及企業(yè)信用報告，個人信用報告主要五個部分，分別是基本信息、信貸記錄、非信貸交易記錄、公共記錄和查詢記錄。也就是說，查詢記錄是個人信用報告主要部分之一，但是為什么說千萬不要亂查個人征信？想要隨時查詢了解個人征信不可以嗎？

1、因為個人征信記錄只有是本人以及本人授權才可以查詢。對于為什么說不要亂查個人征信，是因為查詢次數過多的話，都會讓銀行認為你負債壓力大，屬于潛在風險。

2、因為在申請查個人征信記錄的時候，每次都會標注原因，其中信用卡審批、貸款審批、擔保資格審查都屬于負面查詢信息，這類信息會對個人的征信產生影響，如果負面查詢信息過多，會讓金融平臺嚴重懷疑你在很多平臺多次借錢，認為貸款給你風險太大，沒有足夠的還貸能力，因此拒絕你的貸款申請。

如果是個人查詢的影響不是很大，因為個人查詢不屬于負面查詢信息，但是次數過多也是不好的。所以建議查詢記錄控制在半年兩次以內，一年不超過六次。

如果征信黑了的話，會對個人帶來很大的影響。很多人因為有多次逾期記錄，所以害怕自己的征信成為黑戶。那么怎么知道自己征信黑了？

1、一般個人征信記錄可以通過以下三種*進行查詢自己是否黑戶：

（1）攜帶個人有效身份證件去當地的中國銀行營業(yè)網點，填寫申請表之后可以查詢個人征信。

（2）用電腦打開中國人民銀行征信中心，然后點擊互聯網個人信用信息服務平臺，按照頁面提示查詢個人征信；

（3）在網上搜索“失信被執(zhí)行人名單”，或者在中國執(zhí)行信息公開網上查看是否有自己的名字。

2、一個人是否被列入征信黑戶，不僅要看逾期次數，還要逾期程度。入黑名單后，之后去銀行貸款，銀行會拒貸。需要注意的是征信黑并不是黑一輩子，之后只要保持良好的征信記錄，那么之后個人征信問題所帶來的不良影響會減弱。

貸款逾期的話，會影響個人征信記錄的，會對之后的車貸、房貸的申請造成很大的影響。那么逾期了如何恢復征信呢？

1、如果是不小心發(fā)生逾期的話，在發(fā)現信用卡逾期后，可以盡快全額還款并及時給發(fā)卡銀行打*，說明自己并非惡意拖延。

之后可以咨詢銀行是否會造成不良的信用記錄，如果造成了不良記錄，看是否可以取消記錄或請求銀行進一步處理。

2、如果無法取消的話，那么之后使用的時候，要及時還款并繼續(xù)使用該信用卡，這樣征信系統(tǒng)就會產生新的記錄，過一段時間新記錄就會代替舊記錄。

3、根據《征信業(yè)管理條例》第十六條的規(guī)定：

征信機構對個人不良信息的保存期限，自不良行為或者事件終止之日起為5年；超過5年的，應當予以刪除。在不良信息保存期限內，信息主體可以對不良信息作出說明，征信機構應當予以記載。

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